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零基础30分钟学会Claude Code

2026-4-1 14:34 553 0

摘要: 这篇文章不讲概念,直接给你一套:从0到能用的完整操作 + 提示词(可复制)目录30分钟上手全流程必须照做的文件结构核心提示词(直接复制)为什么你之前用不好一套可复用的工作流一、30分钟上手 Claude Code(一步一步照做)
关键词:Claude, Code, Claude Code, Projects, Step, PR, AI, Cowork, 步一步, 自动执行

导读

很多人装完 Claude Code 后,第一件事就是开始对话。

然后很快得出一个结论:

不好用。

问题不在模型,而在你少做了一步——没有给它“工作上下文”。

这篇文章不讲概念,直接给你一套:

从0到能用的完整操作 + 提示词(可复制)


目录

  1. 30分钟上手全流程
  2. 必须照做的文件结构
  3. 核心提示词(直接复制)
  4. 为什么你之前用不好
  5. 一套可复用的工作流

一、30分钟上手 Claude Code(一步一步照做)


Step 1:下载安装(0~5分钟)

直接去官网下载安装桌面版:

https://claude.com/download

注意:

  • 必须用桌面版
  • 网页版不适合做复杂任务
  • Windows / Mac 都可以

Step 2:别再只用 Chat 模式

Claude 其实有 4 种模式:

模式

用途

Chat

问问题(轻量)

Projects

团队项目

Cowork

深度工作(最重要)

Code

开发用

结论:

做事情,一定用 Cowork / Code,不要只用 Chat


Step 3:创建“4个核心文件夹”(必须做)

新建一个目录:

Claude-Workspace/

然后创建这4个子目录:

Claude-Workspace/├── about-me/├── projects/├── templates/├── outputs/

解释一下:

  • about-me:你的身份 &规则
  • projects:每个项目
  • templates:通用结构
  • outputs:AI输出(唯一可写目录)

Step 4:写2个核心文件(最关键)

1. about-me.md(必须写)

复制这个直接用:

# About Me我是一个软件测试开发工程师  目前在做AI测试和智能体相关方向  我的目标:- 提升测试效率- 构建自动化测试体系- 用AI辅助完成项目当前优先级:- 学习Claude Code工作流- 做一个可落地的AI测试项目输出偏好:- 结构化- 技术风格- 可直接落地

2. anti-ai-style.md(强烈建议)

防止AI废话,直接复制:

# Anti AI Style Rules禁止使用以下表达:- “让我们来”- “总的来说”- “值得注意的是”- “在当今时代”- “首先,其次,最后(套话版)”要求:- 直接给结论- 少废话- 结构清晰- 面向实战

Step 5:不要再写prompt了,用这个模板

每次直接用这个:

请先不要直接回答。先向我提问,了解:1、我的目标2、使用场景3、限制条件4、期望输出形式然后:- 给出完整执行方案- 再开始一步一步执行

Step 6:让 Claude “反过来问你”

关键提示词(直接复制):

在开始之前,请先向我提问,而不是直接执行。请确保你完全理解我的目标、约束和预期结果。

效果:

  • AI不再瞎猜
  • 输出稳定很多
  • 减少来回沟通

Step 7:安装一个插件(提升效率)

建议方向:

  • 内容生成(marketing)
  • 数据分析(CSV)
  • 文档处理(合同/PRD)

原则:

先装1个就够,不要贪多


Step 8:连接你的工具(重点)

路径:

Settings → Connectors → Add

可以连接:

  • Google Docs
  • Notion
  • Slack

效果:

Claude可以直接在你的工具里工作



Step 9:做一个真实项目(不要练习)

直接做:

  • 写一个落地页
  • 做一份测试方案
  • 写一篇公众号文章

不要练习,直接干真实需求


Step 10:开启自动执行(进阶)

示例提示词:

请将这个任务拆解成多个步骤,并自动执行。在关键节点再向我确认,其余步骤直接完成。

如果支持 schedule:

请每天自动执行一次该任务,并生成日报总结。

二、为什么90%的人用不好

核心原因就3个:


1、没有 about-me.md

结果:

  • AI每次重新理解你
  • 输出不稳定

2、不会让AI先提问

结果:

  • AI全靠猜
  • 方向经常错

3、一直在“问”,没有“执行”

结果:

  • 看起来很聪明
  • 实际没产出

三、一句话总结 Claude Code 用法

普通人用法:

问问题

高手用法:

让AI:

  • 理解你
  • 规划任务
  • 自动执行

四、你可以现在就做一件事

打开 Claude Code,复制这段:

我有一个一直拖着没做的项目。请先问我问题,帮我理清目标,然后拆解任务,并一步一步帮我完成。

你会明显感觉到:

这已经不是聊天工具了,而是一个“执行系统”。


结尾

Claude Code 真正的门槛,从来不是技术。

而是这一点:

你有没有把它当成一个可以“配置+执行”的工作系统。

本文出处: https://www.toutiao.com/article/7623358931003343400/
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