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是一款无需任何器械，在家就能健身的应用，每天只需要 7 分钟就完成了一套比较全面的全身锻炼。
微健身 主要针对没有时间以及场地的都市上班族和高校学生党（学校里那么多设备不用浪费啊…），除了全身锻炼，你还能通过健康豆（每次锻炼都能获得健康豆）解锁其他运动，比如上半身锻炼、下半身锻炼…还有超强爆发力、极速燃脂等等。 |
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