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| 关键词： 冥想 Headspace 并有 语音 醒来 早上 很快 人们 状态 身体 |
Headspace是一个专注于教人们怎么冥想并提供语音引导的软件。它会借由一段小动画教你做一些准备工作，这样每天早上醒来的时候用headspace能够很快的进入冥想的状态。长时间坚持可以培养专注力，并有利于身体健康。 |
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