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2018-3-30 13:00 |来自: 互联网 619 0
BODY COMBAT(搏击操)源自一系列搏击格斗动作,将中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一起,在注重锻炼耐力的同时提高全身的力量和灵活性,进行全面的体能调节,消耗大量卡路里,修整肌肉轮廓,并能自我防卫。
减肥达人教练总监韩军臣讲解搏击操
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